2013-02-14 09:12:47 +0000 2013-02-14 09:12:47 +0000
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为什么我的烤牛肉做出来有嚼劲而不嫩?我哪里做错了?

我最近在烤箱里做了一个Oven Round Roast,我按照指示做的还算不错。我很想知道我哪里做错了,

我的烤肉有1.4公斤,形状比较圆润,也挺好的,一边有一大块的脂肪条,也挺好的。从冰箱里取出来,放进冰箱里过夜(给它一些时间降温),然后在室温下放置几个小时。从包装中取出来,涂抹上搓一搓。

2.取出来。我把烤箱调到450F,然后把烤肉放进去(脂肪面朝上)10分钟,让烤肉发生maillard反应。注意,我这样做的时候,直接放在烤箱架上,我在下面放了一个盘子来接住油滴,但是没有盖住。

3.把烤箱调到225,2小时,然后200,5小时。将烤肉切成半寸片,上桌。

烤肉的颜色是内侧的粉红色,外侧的颜色很深。还是多汁的,味道很好。其实,烤肉的外皮绝对好吃,搓出来的效果非常好,肥肉的味道也很惊人,

不过,烤肉的嚼劲很足,让我很失望。我在煮之前做了很多研究,发现慢火煮是让肉质变嫩的好方法。我还发现,某些肉片需要不同的烹调方式。比如说,牛排要热的快,烤肉要慢的快,而烤肉要慢的长,(当然是炒过之后………..yum yum yum yum yum)。我的烤牛肉会不会是这样的情况呢?如果是的话,我该如何避免呢?

在【本篇】(https://cooking.stackexchange.com/questions/4157/why-do-some-foods-taste-better-the-next-day/8760#8760)的帖子中,'Gilead'提出了几个解决办法,打肉,逆着纹路切,选择正确的烹饪方法。那么,我做了正确的烹饪方法吗?还有,其他的也适用于烤肉吗?我的意思是,如果你把它切开的话,基本上就是便宜的牛扒了,而且我也没有尝试过机械地把肉嫩化。

我真的很感谢你的帮助;我对这块有嚼劲的牛扒相当的苦恼。

答案 (1)

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2013-02-14 12:55:07 +0000

你唯一的错误是选择了切法,也许是牛肉本身的质量问题。圆形(在英国/AU/NZ的topside和silverside)是从动物的后端切的,是一种工作切法。工作性切口要施加一个力,所以肌肉必须有大量的胶原蛋白,才能将肌腱的力分布在整个肌肉中。胶原蛋白是一种坚韧的物质,它在受热**和水分的作用下会分解,而不仅仅是受热,所以工作切块做出来的烤肉或牛排效果不好,最好是红烧或炖肉。在我看来,一块精心准备的红烧牛肉和烤肉一样好。

你的技术是完美的,如果你选择的是排骨、短腰肉或西冷烤肉(美国的切法),那就会很好。

现在论坛上的一些人可能正在准备反驳说 “你可以烤得很嫩",他们会说:"你可以烤得很圆,而且很嫩",他们会说得很对。质量最好的牛肉都是饲养和屠宰的,所以如果你买的是美国的Prime round,那么它有很大的几率会比较嫩,但是很难找到。我的评价是,在美国的一般商店里能找到的就是Choice级别的牛肉。选择级包含了大约75%的牛肉,所以质量有很大的差别。把手指伸进去,如果手指伸进去很容易,肉就会回弹,那就说明肉质很嫩,如果手指伸不进去,那就说明肉质很好。如果你把手指伸进去,肉没有回弹,那就是老的,所以不要买。