我通常让它浸泡一晚上，虽然没有必要浸泡那么久。你应该把它浸泡到它形成糊状/凝胶状，至少需要2-3个小时，虽然这个网站声称10分钟以下（时间可能根据种子的批次不同而不同）。您也可以将其浸泡在任何果汁或水果提取物中。
此外，您也可以使用它的生的形式，不需要浸泡，就像使用罂粟/芝麻一样。
从我个人的使用情况来看，我的经验是，用温水冲泡奇亚籽的效果很好。温水可以帮助和触发奇亚籽的表面更快地打开吸收水分。35摄氏度-45摄氏度是平均允许的浸泡温度。
也有人观察到，陶瓷容器或玻璃器皿具有良好的保温性能，可以保持温度，从而给杂交籽一个有利的环境。虽然大小要看奇亚籽的种类，因为并不是所有种类的奇亚籽都能长出9-15倍左右的大小! 水和奇亚籽的比例至少要保持5:1的比例，才会有好的效果。