2011-06-19 21:36:39 +0000 2011-06-19 21:36:39 +0000
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请问:

我刚从花园里拔出新鲜的蓝湖布什绿豆,把两端折断,想把绿豆煮熟,但又要保持脆脆的。我应该怎样煮,才能让它们煮熟,但又不软烂?

答案 (5)

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2011-06-20 00:40:36 +0000

煮的时间不要超过几分钟,事后应尽快冷却。最好是将它们焯一下,具体做法如下:

  1. 将一锅水加一撮盐放入锅中,烧开后放入豆子
  2. 将豆子倒入,煮几分钟
  3. 检查豆子是否完全煮熟(时间因品种和豆子的成熟度而异)
  4. 滤过豆子,并立即转移到准备好的冰水浴中尽快冷却

这样可以确保豆子被精确地煮熟,但不会有机会过熟,而且使用冰水有助于保持豆子的颜色和味道。请注意,烹调时间和脆度也会根据豆子的品种和年龄的不同而不同。

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2014-10-13 21:29:16 +0000

BobMcgee的回答(已被接受的)很好(就它去),以及所有的评论。

你可以在饭前一天把豆子焯一下,甚至可以在饭前一天把豆子从冰水中取出来,摇一摇去掉多余的水,用纸巾卷起来,放在冰箱的蔬菜抽屉里(或用塑料袋装好,不要密封)。

到了吃饭的时候,把已经干了的豆子放入任何你想吃的东西里快速热炒,橄榄油、黄油、芝麻油、大蒜、大葱–任何你想吃的东西都可以。

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2011-09-18 16:03:08 +0000

我不知道蓝湖布什绿豆是否不一样,但英国绿豆可靠地只需8分钟蒸熟即可。

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2011-06-20 01:09:46 +0000

每个绿豆都是不同的。有时即使是在不同时间采摘的同一棵葡萄树上的豆子,也会比其他时间采摘的豆子更嫩,更甜,需要的时间也更少。一般的原则是,当豆子咬进去的时候,牙齿上不再吱吱作响的时候,就大功告成了。咀嚼一下半熟的绿豆,你就会明白了。

蓝湖豆需要的烹调方法远比雪豌豆或雪豌豆要多得多,不能指望煮得好的时候有同样的脆感。吱吱声需要去掉。

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2011-06-19 21:57:07 +0000

绿豆的烹饪时间会有很大的差异。起码要10-15分钟,有时可以到30分钟。

我建议你煮10分钟左右,尝一尝。每隔2-3分钟做一次,直到你的手感有点硬了,才会有一丝丝的感觉。之后,你再把豆子炒一下(比如用油/黄油和葱花炒一下),这样可以根据你的喜好,把豆子炒得稍微软一点。