Heston Blumenthal最近就发挥了他独特的科学方法。一个完美的水煮蛋的主要要点如下:
–鸡蛋_必须是新鲜的。新鲜的鸡蛋有较厚的胶状蛋白。随着年龄的增长,这种蛋白会变成水状,所以当你加入时,它就会散落在整个水里。要测试你的鸡蛋是否新鲜,把它放在一壶冷水中。如果它浮起来了,说明它不新鲜–鸡蛋有时间通过外壳吸收空气。新鲜的鸡蛋会下沉并保持下沉。
–鸡蛋不要直接接触到热量,所以要在锅底放一个盘子或小碗,由下而上。
水(中大锅)烧至温度后,小心翼翼地加入鲜鸡蛋,煮4分钟准确(对于家养鸡的大鸡蛋,Gallus gallus domesticus)。沥干后即可食用—-蛋清应该是凝固的,但不是橡皮状的(使用醋的一个缺点),蛋黄应该是奶油状的,味道浓郁。
煮开水,把鸡蛋煮熟就可以了。醋只是为了帮助凝固蛋清。我从来不用醋来煮鸡蛋。你只需要在把鸡蛋放入水中时尽量小心翼翼,水要用小火煮开,不要滚烫。这些东西都有助于保持鸡蛋的蛋白不流失。
除了熬水、鲜鸡蛋、盐和醋,用槽勺或捣碎后去掉外层的蛋白外,还有一种方法可以用老鸡蛋。你先在蛋壳里煮90秒,然后再将其打散在液体中进行水煮。这样可以使外层的蛋清有一定程度的固定,并使其保持在一起。我用这个方法的效果不一,但如果你有老鸡蛋,可以试试。
我个人用的是柠檬,它有助于使水变酸,并为水煮蛋增加了一种意想不到的味道,在做鸡蛋便当的时候,它的味道非常好。